Найти

Неделя психологии

 

Рекомендации для родителей на тему «Как любить своего ребенка» 

Любовь – деятельность, направленная на развитие того, кого любишь.  Удовлетворение потребности ребенка в любви – основное условие его нормального физического и психического развития. В противном случае ребенок будет отставать в развитии, и его психическое и физическое здоровье будут нарушены. Он будет испытывать тревогу и враждебность по отношению к окружающему миру и другим людям. Любить означает способствовать развитию самостоятельности, умению делать свободный осознанный выбор, готовности отвечать за последствия своего выбора. Любовь включает близость, заботу, уважение, понимание, честность и самораскрытие, сотрудничество, запрещение того, что мешает развитию.

Родительская любовь выражается в:

1. В заботе. Это удовлетворение потребностей ребенка – физиологических, потребности в безопасности, признании, познании, общении, одобрении и др. Заботиться – значит учить ребенка преодолевать трудности и препятствия; учитывать его возрастные, индивидуальные возможности и интересы; признавать его автономность и возможность самостоятельного выбора в сфере личных предпочтений; предлагать и оказывать помощь, когда ребенок действительно в ней нуждается; объяснять причины требований и запретов; требовать соблюдения социальных правил поведения и норм безопасности.

Подарки должны соответствовать интересам ребенка. Их дарят безоговорочно, стремясь доставить радость, в отличие от призов, которыми награждается хорошее поведение. Подарки не должны подменять общение родителей с ребенком. Они не должны быть средством контроля и подкупа.

Забота не должна быть чрезмерной. Виды чрезмерной заботы:

• Забота как толкач. Родители стараются научить ребенка разным наукам и искусствам, перегружают разнообразными занятиями (английский язык, музыка, танцы, теннис). Если для ребенка эти занятия лишены привлекательности, он попадает в ситуацию конфликта – не хочет огорчать родителей, но и не хочет заниматься тем, что ему не нравится. В результате у ребенка развиваются невротические симптомы.

• Забота как охрана и опека. Родители оберегают ребенка от возможных неприятностей и трудностей (обзванивают одноклассников сына, чтобы узнать, что ему задано, собирают его портфель и т.д.). Ребенок становится несамостоятельным, легко сдается, встречаясь с трудностями.

В обоих случаях родители больше обеспокоены выполнением роли идеального родителя, чем реальными потребностями своего ребенка. Для гармоничного развития ребенка ему необходим определенный баланс заботы опеки и свободы независимости: забота направлена на обеспечение безопасности ребенка и благоприятных условий для развития, защиту его жизни и здоровья, но не нарушает права ребенка на собственный выбор.

2. В сотрудничестве. Проводить время вместе можно в: а) разговорах (слушать ребенка и отвечать на его вопросы, рассказывая о себе, своей жизни, об окружающем мире; интересоваться жизнью ребенка, его мыслями, чувствами, желаниями); б) совместных делах (подключать ребенка к своему занятию, подключаться к занятию ребенка, вместе выбирать интересное занятие); в) обсуждении семейных проблем и совместном принятии семейных решений. Очень важно совместное чтение, исследование природы, игры, продуктивные виды деятельности (конструирование, рисование, лепка, аппликация) и др. Необходимо много общаться с ребенком вербально, советоваться с ним и спрашивать его мнение, обращаться к нему как к помощнику. Чаще пользоваться косвенными формами побуждения к действию (совет, просьба).

Критиковать, делать замечания, просить и требовать в форме Я-сообщений, которые включают:

• описание конкретного поступка ребенка («когда ты не убираешь разбросанные игрушки…»);

• называние от первого лица своих чувств в связи с этим поступком («…я сержусь/обижаюсь…»);

• формулирование существующих в связи с этим желаний (описание конкретного поведения, ожидаемого от ребенка) («…и хочу, чтобы ты их сейчас убрал на место…»);

• внимательное выслушивание ответа, краткий пересказ его слов, и повторение своих чувств и желаний (столько раз, сколько потребуется) («я понимаю, что тебе хочется посмотреть мультфильм, но я хочу, чтобы ты убрал игрушки и злюсь, когда ты не выполняешь свои обязанности»);

• в случае неоднократного невыполнения обоснованных требований – назначение санкций, значимых для ребенка («…если ты не уберешь игрушки, я не разрешу тебе смотреть мультфильмы»).

3. В близости – ласке, выражении нежных чувств. Любовь можно выражать словами и не словесно – прикосновениями, поглаживаниями, объятиями, контактом глаз, улыбкой. Характер физического контакта по мере подрастания ребенка меняется, но полностью он исчезать не должен. Визуальный контакт следует использовать не при применении наказания или другой негативной оценки, как это часто бывает, а тогда, когда ребенку выражают любовь, поощрение.

Оценивая ребенка:

• не сравнивать его с другим ребенком, а сравнивать его лишь с собой вчерашним;

• отделять личность ребенка от его поступков: личность принимать, а плохие поступки осуждать: не «Ты плохой», «Ты глупый», «Я тебя не люблю», а «Я расстроен из-за того, что ты дерешься», «Я недовольна тем, что ты разбросал игрушки», «Мне не нравится, что ты шумишь»;

• хвалить не только стандартными фразами «Ты молодец», «Замечательно», «Ты умница», «Очень красиво», но и с помощью Я-сообщений («Я горжусь тем, что ты решил эту задачу сам», «Я рад тому, что ты подтянулся на турнике», «Я восхищена тем, что ты сам вызвался отвечать к доске», «Мне нравится, что ты съел весь суп»);

• чаще одобрять, чем порицать;

• словесно одобрять чаще, чем поощрять материально;

• осуждать наедине, а поощрять – публично;

• хваля ребенка в присутствии других детей, не противопоставлять его им;

• одобрять или осуждать сразу вслед за поступком;

• наказывать уменьшением доли поощрения (телевизор, компьютерные игры, сладости), а не лишением родительской любви и другого необходимого – пищи, прогулки, телесных воздействий;

• объяснять причины наказания и поощрения;

• не использовать наказания слишком часто, т.к. к нему привыкают;

• наказывая ребенка, не переставать его любить;

• немедленно поощрять любые положительные изменения после наказания;

• отдавать предпочтение не наказанию, а объяснению того, что хорошо, а что плохо;

• прежде чем применять наказание, разобраться в мотивах поступка.

4. В честности и самораскрытии. Вести задушевные беседы – рассказывать друг другу по очереди о прошедшем дне, произошедших событиях, достижениях и неудачах, о том, что взволновало, встревожило, обеспокоило, разозлило, обрадовало, вызвало интерес, удивило, обидело, заставило страдать и т.д. Делиться друг с другом нерешенными проблемами, возникшими трудностями. Разговор по душам не предполагает критики, осуждения, высмеивания, поучений, назиданий, в противном случае доверие и открытость ребенка будут утеряны. Обеспечивать ребенку поддержку и эмоциональную безопасность, а тем самым – возможность открыто обсуждать свои проблемы. Откровенность ребенка, его желание открываться взрослому достигаются благодаря самораскрытию последнего. Проявлять интерес к его настроениям и переживаниям. Помогать ребенку осмысливать свои эмоции и конструктивно их выражать; не осуждать ребенка за чувства, в том числе отрицательные (гнев, обиду, печаль, страх, стыд, вину и др.). Развивать у ребенка навыки обсуждения и анализа проблем, поощряя его предлагать способы их решения. Укреплять его веру в собственную способность преодолевать возникающие трудности.

Слушая ребенка:

• стремиться понять его, даже если вы не согласны с ним; не спешить с выводами, уточнять и перефразировать его высказывание;

• отключить внимание от себя и своих нужд и переключить его на ребенка и его нужды; думать о том, с кем общаешься, даже если тема разговора не представляет для вас интереса;

• выслушивать ребенка до конца, не перебивая его, как бы не хотелось высказаться самому;

• уметь анализировать невербальное поведение ребенка – позы, мимику, жесты, и по ним определять его эмоциональное состояние;

• стараться говорить о том, что интересует ребенка, а не вас.

Хвалить ребенка, если он говорит правду, невзирая на свой страх быть наказанным за проступок. Отвечать на вопросы ребенка честно и откровенно. Требуя от ребенка правдивости, быть честным самому.

5. В уважении и равенстве. Признавать автономность ребенка, его право на выбор, но при этом также иметь право на собственные желания и жизненные планы. Реализовывать свой потенциал и помогать ребенку в осуществлении его возможностей. Не использовать ребенка для удовлетворения своих потребностей в тщеславии и власти. Доверять ребенку, признавать его права, относиться к нему как к равному, как к личности, как к интересному человеку. Помогать ему удовлетворять его потребности в безопасности, любви, уважении, свободе, самостоятельности, справедливости, равенстве, творчестве, познании, красоте, развитии и реализации способностей. Привлекать ребенка к принятию решений. Прислушиваться к его критическим высказываниям. Поощрять успешность и самостоятельность ребенка, оставаясь готовым помогать ему. Позволять ему приобретать собственный жизненный опыт – убеждаться лично в том, какие действия разумны, а какие – нет; что можно делать, а чего следует избегать. Признавать право ребенка на ошибку и ее исправление, из его ошибок не делать выводы, что он «плохой». Дать ребенку возможность получить собственный опыт преодоления трудностей, борьбы с неудачами, побед над собой, отстаивания собственной позиции, сопротивления внешнему давлению, умения отказывать.

6. В понимании. Стремиться к объективности в восприятии ребенка. Стараться понимать истинные мотивы поведения ребенка и не приписывать ему мнимые мотивы. Учитывать интересы, возможности, способности, склонности самого ребенка, не навязывая ему своих предпочтений. Не проецировать на него собственные желания и взгляды. Относиться к нему как к отдельной личности, уважать различия между собой и ребенком в мыслях, чувствах, потребностях, интересах, способностях, характере и темпераменте. Не требовать от него, чтобы он был похож на вас.

7. В запрещении того, что мешает развитию. Научить ребенка соблюдать правила и выполнять требования:

• ознакомить его с правилами, проговорить их с ним – попросить его повторить правила;

• связать предъявляемое правило со значимыми для ребенка потребностями;

• использовать внешние наглядные средства организации поведения, о которых предварительно нужно договориться с ребенком (часы, картинки, знак «Стоп», плакаты);

• регулярно напоминать об одних и тех же правилах допустимого поведения;

• объяснять, почему чего-то делать нельзя или надо, коротко;

• запрещая что-либо делать, предлагать альтернативный вариант поведения (называть деятельность, которую можно или следует выполнять);

• запрещая что-либо ребенку, не делать это и самому;

• сократить число ненужных запретов, сведя их к трем: а) нельзя посягать на интересы другого человека, б) нельзя не работать, в) нельзя подвергать себя опасности;

• согласовать все правила, требования, ограничения и запреты между родителями и теми, кто принимает участие в воспитании ребенка;

• требования начинать словами «как только» вместо «если» и «почему» (угроз и обвинений);

• требования, просьбы высказывать спокойным, дружественным тоном, но твердо и уверенно, не допуская возможность другого поведения. Говорить уважительно, исключить оскорбления, обвинения, угрозы. Проявлять настойчивость: «Я понимаю, что тебе это делать неприятно не хочется, т.к. это трудно, тем не менее, я хочу, чтобы ты это сделал» (доводить требование до конца);

• одновременно с требованием давать ребенку инструкцию о том, как следует его выполнять (показ, разъяснение);

• предъявлять требования, доступные ребенку на данный момент его развития. Например, годовалый ребенок не может сам убрать игрушки, а дошкольник не в состоянии в течение длительного времени оставаться в неподвижности;

• перед началом непривлекательной для ребенка деятельности ввести ограничительную цель – обозначить временные рамки ее выполнения;

• каждый день контролировать выполнение намеченных целей. Вести специальный дневник, в котором ребенок вместе с взрослым намечал бы себе конкретные задачи для исполнения и письменно фиксировал оценку своих успехов;

• проявлять твердость по отношению к капризам.

Не лишайте своего ребенка права быть ребенком. Дайте ему возможность побыть озорником и непоседой, бунтарем и шалуном. Период детства весьма скоротечен, а так много нужно успеть попробовать, прежде чем станешь взрослым. Дайте возможность своему ребенку быть им во время детства, иначе период детства будет продолжаться и в его взрослой жизни. Это может обернуться серьезными последствиями и для Вашего ребенка и для Вас, родители!

 

 

Помните, что самое большое родительское счастье – видеть состоявшихся, умных и благодарных детей!

 



ДЕКАДА ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ
С целью создания условий для формирования психологической культуры, детей родителей (законных представителей), педагогов школы с 15 по 23 ноября 2021 года в ГБОУ «Шадринская специальная (коррекционная) школа-интернат №11», пройдет декада психологического здоровья. В связи со сложившейся эпидемиологической обстановкой в Курганской области мероприятия декады будут проведены в дистанционном формате.
ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
Здоровье – одна из важнейших ценностей человека. Это находит отражение в пословицах, поговорках, афоризмах, народной мудрости: «Здоровье не всё, но всё без здоровья ничто», «Здоров будешь - все добудешь», «Здоровье - всему голова, всего дороже», «Здоровье не купишь - его разум дарит», «Здоровья за деньги не купишь», а кто не слышал в своё время крылатую фразу: «В здоровом - теле здоровый дух»?
 Определение здоровья, данное Всемирной организацией здравоохранения, звучит так: Здоровье – это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.
Психологическое здоровье включает в себя разные компоненты жизнедеятельности человека
·        Состояние психического развития, душевного комфорта;
·        Адекватное социальное поведение;
·        Умение понимать себя и других;
·        Более полная реализация потенциала развития в разных видах деятельности;
·        Умение делать выбор и нести за него ответственность.
Существуют два основных признака, по которым можно судить о психологическом здоровье:
1. Позитивное настроение, в котором находится человек. Основу составляют такие состояния как:
·         Полное спокойствие
·         Уверенность в своих силах
·         Вдохновение
2. Высокий уровень психических возможностей, благодаря чему человек способен выходить из различных ситуаций связанных с переживанием тревоги, страха.
Психологически здоровый человек – это, прежде всего человек творческий, жизнерадостный, веселый, открытый, познающий себя и окружающий мир не только разумом, но и чувствами, интуицией. Он полностью принимает самого себя и при этом признает ценность и уникальность окружающих его людей. Такой человек возлагает ответственность за свою жизнь, прежде всего на самого себя и извлекает уроки из неблагоприятных ситуаций. Его жизнь наполнена смыслом. Он находится в постоянном развитии и, конечно, способствует развитию других людей. Его жизненный путь может быть не совсем легким, а иногда, довольно тяжелым, но он прекрасно адаптируется к быстро изменяющимся условиям жизни. И что важно - умеет находиться в ситуации неопределенности, доверяя тому, что будет с ним завтра.
В настоящий момент обучение ребёнка в дистанционной форме требует учёта некоторых правил и создания особого учебного пространства в условиях Вашей квартиры. В первую очередь следует сохранить и поддерживать для себя и ребенка привычный распорядок и ритм дня (время сна и бодрствования, время начала дистанционных уроков, их продолжительность, «переменки» и пр.) Резкие изменения режима дня могут вызвать существенные перестройки адаптивных возможностей подростка и привести к излишнему напряжению и стрессу.
Родителям и близким подростка важно самим постараться сохранить спокойное, адекватное и критичное отношение к происходящему. Эмоциональное состояние подростка напрямую зависит от состояния взрослого (родителей, близких). Опыт родителей из других стран показывает, что требуется некоторое время на адаптацию к режиму изоляции, и это нормальный процесс.
Ведите себя спокойно, не избегайте отвечать на вопросы вашего ребенка о вирусе и т.д., но не погружайтесь в длительные обсуждения ситуации пандемии и ее рисков. Не обсуждайте подробности «ужасов» из интернет сетей.
Постарайтесь разобраться в рекомендациях, которые Вы получаете из ОО по организации дистанционного обучения вашего ребенка. Ориентируйтесь только на официальную информацию, которую Вы получаете от классного руководителя и администрации школы.
Во время вынужденного нахождения дома Вам и вашему ребенку важно оставаться в контакте с близким социальным окружением (посредством телефона, интернета), однако необходимо снизить общий получаемый информационный поток (новости, ленты в социальных сетях). Для того чтобы быть в курсе актуальных новостей, достаточно выбрать один новостной источник и посещать его не чаще 1-2 раза в день (например: утром после утренних дел, ритуалов и (или) вечером, но не позже чем за 2 часа до сна), это поможет снизить уровень тревоги. При общении с близкими, старайтесь не акцентрироваться на темах, посвященных коронавирусу и других темах вызывающих тревогу.
Можно предусмотреть совместную деятельность, которая давно откладывалась. Главное не забывайте повторять подростку, что пребывание дома это не «наказание», а ресурс для освоения новых навыков, получения знаний, для новых интересных дел.
Таким образом, можно сказать, что «ключевым» словом для описания психологического здоровья является слово «гармония». И прежде всего это гармония между различными составляющими самого человека: эмоциональными и интеллектуальными, телесными и психическими. Но это также и гармония между человеком и окружающими людьми, природой, космосом. Так или иначе, определение психологического здоровья связанно с понятием счастья, а человеку не обойтись без стремления к нему.

Декада психологического здоровья в дистанционной форме

Декада психологии (Подробнее...)

План декады психологии (Подробнее...)

Давайте говорить друг другу комплименты (Подробнее...)

Акция  день добрых пожеланий (Подробнее...)

Акция смайлик (Подробнее...)

Акция ладошка (Подробнее...)

Как сохранить психологическое здоровье (Подробнее...)

Улыбаться полезно (Подробнее...)


Декада психологического здоровья 2019-2020 уч.год
Декада психологии (Подробнее...)
Справка проведения декады психологии (Подробнее...)

Неделя психологии 2019-2020 уч.год 
Единственная красота (Подробнее...)
Справка по недели психологии (Подробнее...)

 «Декада психологического здоровья»
 
С 13.11 по 27.11.17 г. в школе проходила «Декада психологического здоровья».
Цель: обучить педагогов методам и приемам собственного развития.
Задачи:

- приобретение новых знаний по сохранению психологического здоровья;

- развитие социальной восприимчивости, доверия, умения выслушивать другого человека, способности к сочувствию и сопереживанию;

- обучение различным способам выхода из конфликтных ситуаций, выражению своих чувств и переживаний без конфликтов и насилия;

- развитие коммуникативных навыков в процессе межличностного общения. (Подробнее...)


Неделя психологии 2013-2014 уч.год (план)

«Школа – это мир»

"Дети в школе - пчелы в улье"

Цель: Обратить внимание детей и взрослых на работу психологической службы школы

и дать детям возможность прожить ситуации сотрудничества. 


 Неделя психологии 2012-2013 уч.год (План Недели психологии)

С 21.01. по 26.01.2013 года прошла Неделя психологии «Радуга эмоций!»

Девиз Недели Психологии: «Пусть наша жизнь будет интересной и яркой!»

В первый день открыли работу комнаты психологической разгрузки вместе с самыми маленькими жителями нашей школьной страны. Дети испытали море положительных эмоций. Занятия в комнате психологической разгрузки прошли с учащимися 1-8-х классов, с воспитателями: в начальном звене "Мир эмоций" (сценарий,презентация; в среднем звене "Встреча гостей". Участники конкурса "Оранжевая страна" получили Дипломы.


Неделя психологии 2011-2012 уч.год

С 16 по 21 января в школе прошла традиционная неделя психологии "Просто рядом друг". Во всех классах проведены беседы и классные часы по теме "Дружба". Педагогом-психологом Иванчиковой С.Ю. проведены групповые занятия: дошкольные группы, подготовительный, 2 классы - занятие-игра "Весёлые друзья", 1-5 классы - занятие-игра "Просто рядом друг", 6-7 классы - "Я-моё Настроение - мои Друзья", 10 класс - "Я - моя карьера- мои друзья" 

Итоги недели, награждение самых активных участников, победителей конкурсов и акций состоялось на общешкольной линейке 21.01.2012 г.


Неделя психологии 2010-2011 уч.год

Неделя психологии "Радость общения" проходила в школе-интернтате с 17 по 22 января. Программа Недели психологии.

 

 


 



Занятие с дошкольниками

Занятие с учащимися речевых классов

Занятие с учащимися 10а класса

О нас

Родителям

 Учащимся

Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение «Шадринская специальная (коррекционная) школа-интернат №11»
Россия, Курганская область, г. Шадринск, ул. Свердлова, 89